【動画で見る】身体が固い人でもできる10分間「朝ヨガ」
朝ヨガ担当Nami先生が送る10分朝ヨガ
前回、大好評だったNami先生の【動画で見る】目覚めを快適にする3分間朝ヨガ
ご期待に答えましてのロングバージョン、"身体が固い人でもできる10分間「朝ヨガ」" を公開しました。
実際の練習は是非、体験レッスンを受講してみてくださいね♪
The following two tabs change content below.


最新記事 by Yuko (全て見る)
- ツライ肩こり解消!10分でできる上半身を楽にするヨガPart3 - 2019年8月21日
- ツライ肩こり解消!10分でできる上半身を楽にするヨガPart2 - 2019年8月21日
- ツライ肩こり解消!10分でできる上半身を楽にするヨガPart1 - 2019年8月21日