【動画で見る】身体が固い人でもできる10分間「朝ヨガ」
朝ヨガ担当Nami先生が送る10分朝ヨガ
前回、大好評だったNami先生の【動画で見る】目覚めを快適にする３分間朝ヨガ
ご期待に答えましてのロングバージョン、"身体が固い人でもできる10分間「朝ヨガ」" を公開しました。
実際の練習は是非、体験レッスンを受講してみてくださいね♪
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