歯を磨くように、練習をしよう。
練習が生きる基礎に。自分で健康になる。
あなたがあなたをを強くする。

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15時までに開始のクラスご予約は前日の23時までにお願いします。

休講・代行のお知らせ

2月1日(金)10:30〜 Mina
2月1日(金)19:00〜 調整中
2月2日(土)10:30〜 Tomoko
2月2日(土)16:30〜 Tomoko
2月5日(火)10:30〜 Yuko
2月9日(土)10:30〜 WSのため休講
2月9日(土)16:30〜 Mami
2月13日(水)19:00〜 Yuko 
2月16日(土)10:30〜Yuko、16:30〜You

朝ヨガ休講日 3日(日)、8日(金)、10日(日) 、13日(水)、15日(金)、17日(日)、27日(水)

Mutsuko先生の水曜日クラスは研修のため、 第3、第4水曜日に変更となります。

2回目以降のご予約はこちらから

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Notes

スケジュール

   

7:20-8:25朝ヨガMihoko

 

7:20-8:25朝ヨガMihoko

 

7:20-8:25朝ヨガMihoko

10:30-12:00ハタヨガYuko

10:30-12:00太陽礼拝You

10:30-12:00フローYuko

10:30-12:00背骨調整You

10:30-12:00セラピーYuko

10:30-12:00ハタヨガMihoko

 

14:00-16:00プライベート要事前予約

14:00-15:30子連れOK!ハタヨガYuko

13:00-14:00第2・4開催!ベーシックヨガMutsuko

14:00-17:00プライベート要事前予約

14:00-16:00プライベート要事前予約

14:00-16:00プライベート要事前予約

 
 

16:00-17:30プライベート要事前予約

16:00-17:30プライベート要事前予約

   

16:30-18:00フローMihoko

 

19:00-20:30ベーシックMihoko

19:00-20:30ハタヨガYuko

19:00-20:40フローMiho

19:00-20:30セラピーYuko

19:00-20:30ベーシックYou

 

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歯を磨くように、練習をしよう。
練習が生きる基礎に。自分で健康になる。
あなたがあなたをを強くする。

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